هنا الزاهد تتحدث عن الثوم والبصل في نظام العناية بالشعر

هنا الزاهد تتحدث عن الثوم والبصل في نظام العناية بالشعر، تُعرف الممثلة المصرية “هنا الزاهد” بكونها واحدة من النجوم التي تهتم بشعرها، حيث يلاحظ عليه ذو كثافة دائمة وطول وحيوية مستمرة، وفي الكثير من اللقاءات المختلفة تحدثت عن سر الروتين الذي يعتمد على مواد طبيعية تتمثل بالثوم والبصل، بالإضافة إلى أنها لا تقوم بتعريضه للحرارة دومًا، خاصةً أنها أثناء أعمالها الفنية تقوم بوضع باروكة وليس بالشعر الطبيعي، حفاظًا عليه من التلف.

هنا الزاهد تتحدث عن الثوم والبصل لنظام العناية بالشعر

تحدثت هنا الزاهد في أكثر من تصريح لها حول نظام العناية بشعرها، قائلة أن المكونات الطبيعية هي سبب الكثافة التي تلاحظ عليها، وأما هن خلطتها فهي:

• خلطة الثوم:
  • تقوم بفرم صوص الثوم وتخلطه مع الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو الخروع.
  • يتم وضع الخليط على فروة الرأس.
  • تتم مرحلة التدليك وهنا تركز على الفراغات بصورة كبيرة.
• بالنسبة لخلطة ماء البصل:
  • تقوم ببشر البصل.
  • تصفية البصل.
  • هنا يتم الحصول على الماء وبعد ذلك يوضع على الجذور.

فوائد الثوم والبصل للشعر

يعد كل من الثوم والبصل من المضادات الحيوية الطبيعية التي توضع على فروة الرأس، حيث الثوم يحتوي على نسبة عالية من المعادن والكبريت والزنك وفيتامين سي الذي يعمل على علاج الفراغات، وكذلك البصل فيه الكبريت الغذائي الهام لصحة الشعر، وعن فوائده:

• فوائد الثوم للشعر:
  • يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم للبصيلات.
  • فيه مادة الأليسين الذي يساعد على التخلص من مكافحة الميكروبات.
  • فيه الكبريت الذي يساعد على تقوية الجذور.
• فوائد البصل للشعر:
  • يساعد على تحفيز الكولاجين.
  • يعمل على التخلص من الشيب المبكر.
  • له دور في زيادة الكثافة.
  • يعطي ترطيب ولمعان دائم.

كيفية تكثيف الشعر في 7 أيام

من أجل الحفاظ على كثافة الشعر ، فإنه يلزم باتباع روتين صحي وغذائي جيد يساعد على تحفيز البصيلات خلال أسبوع واحد، لذا فإنه يلزم:

• قلب الرأس، يعني الجلوس على كرسي وانحناء الرأس للأمام.
• البدء في التدليك بأطراف الأصابع لفترة تصل إلى 5 دقائق.
• استعمال نوع سيروم مخصص حسب نوع الشعر.
• التركيز على حمام زيت على الأقل مرة في الأسبوع.
• الاهتمام بالصحة الغذائية بضرورة وفرة جميع أنواع الفيتامينات للشعر والجسم.
• يمكن القيام بماسك بروتين البيض الذي يتضمن بيضة واحدة مع ملعقة من زيت الزيتون ويوضع على شعر مبلل ثم يغسل بالماء البارد وهنا يصبح الشعر أقوى وأكثر حيوية.

ما هو الفيتامين المسؤول عن كثافة الشعر

لا يوجد فيتامين واحد بعينه يساعد على كثافة الشعر، بل يجب أن تكون مجموعة من الفيتامينات المتكاملة ولكن يعد كل من البيوتين وفيتامين دال هو الأكثر شيوعًا وانتشارًا وأهمية، حيث البيوتين يعمل على زيادة سمك الشعرة ويمنع من التكسر ويمكن الحصول عليه من البيض والمكسرات، أما فيتامين دال فهو يعمل على ملء الفراغات ويعمل على تنشيط البصيلات ويمكن الحصول عليه من خلال الشمس والأسماك الدهنية والزبادي.

ما هو معدل تساقط الشعر الطبيعي يومياً

المعدل الطبيعي لتساقط الشعر في اليوم هو ما يقارب من 50 إلى 100 شعرة ومن الممكن أن يصل إلى 150 شعرة أثناء غسله بالشامبو، وذلك لأن التدليك يعمل على مساعدة الخصلات التي كانت ميتة بالنزول دفعة واحدة، ومن الطبيعي أيضًا أن يكون تغير الفصول هو السبب في ذلك، وأحيانًا بعد الاستحمام، بالإضافة إلى الضغوط النفسية والتوتر يسبب ذلك.