تجربتي مع تطويل الأظافر في أسبوع، تتنوع طرق تطويل الأظافر والتي منها قد يستمر لأسبوع أو يمتد ليصل إلى شهر، وذلك حسب العناية والترطيب وأيضًا المكملات الغذائية والرتين الصحي الغذائي الذي يعطي الأظافر حيوية كاملة وأيضًا يساعد في إعطائها قوة صعبة للكسر، لذا في ضوء هذا الأمر فإن هناك بعض أنواع المرطبات التجارية المعتمدة في الصيدليات والتي تساعد في الحفاظ على ىسلامة الأُظفر من الكسر وتحميه أيضًا من التلف.
تجربتي مع تطويل الأظافر وتقويتها
تلجأ العديد من السيدات إلى استعمال بعض أنواع السيروم المخصصة لتطويل الأظافر وتقويتها مع الحرص الدائم على الالتزام بالعادات الغذائية الصحية وروتين العناية الدائم، وعن نتائج تلك التجارب ما يلي:
- تروي إحدى السيدات أنها كانت تستعمل مكمل البيوتين مع أطعمة غنية بالفيتامينات، فلاحظت النتيجة تقوية الأظافر ومنع تكسرها، ومن الجانب الآخر فهي كانت تهتم بالترطيب والحماية بوضع زيت اللوز وزيت الزيتون وليس القفازات عند الىنظيف.
- في حين تروي سيدة أخرى أنها كانت تقوم بقص الأظافر بشكٍل منتظم حتى يمنع التشقق عنها، وكانت تبتعد دومًا عن استعمال مزيل المناكير الذي يحتوي على الأسيتون، لأنه يعمل على تجفيف الأظافر.
وصفات طبيعية لتطويل الأظافر في أسبوع
كذلك هناك بعض الوصفات الطبيعية المختلفة التي تساعد على تطويل الأظافر في فترة قصيرة، بحيث يمكن تحضيرها في المنزل والمداومة عليها لفترة تصل إلى 6 أسابيع كحدٍ أقصى، ومن هذه الوصفات:
- هرس الثوم وخلطه مع زيت الزيتون، ثم يتم وضعه على الأظافر ودهن كل أظفر فيه فيلاحظ بعد ذلك نموه بالطريقة الصحيحة والسريعة.
- كذلك استعمال زيت الخروع الذي يُلاحظ أنه يعمل على زيادة سمك الأظافر.
- زيت الزيتون الدافئ من خلال تسخين ملعقة منه وتدليك الأظافر والجلد المحيط لفترة تصل إلى 5 دقائق، مع لبس قفازات قطنية وتركه نصف ساعة أو حتى طوال الليل، وضرورة تكرار هذا الروتين يوميًا.
هل الفازلين يسرع نمو الأظافر
الفازلين لا يقوم بتطويل الأظافر، ولكن يساعد بطريقة غير مباشرة في الحفاظ على الأظافر من خلال ترطيب الظفر والجلد، وكذلك يمنع من الجفاف والتشقق، وبالتالي يعطي مظهر لامع وصحي في نفس الوقت، مع الأخذ بعين الاعتبار أن الروتين الصحي والحفاظ على البروتينات والفيتامينات هي التي تساعد على نمو الأظافر.
اجيب ايه من الصيدليه لتطويل الأظافر
هناك العديد من المُكملات الغذائية المختلفة التي تساعد على تطويل الأظافر، والتي من ضمنها “البيوتين”، حيث له دور في تقوية ونمو الأظافر والشعر، كذلك:
- بيرفكتيل: عبارة عن فيتامينات ومعادن تشمل عناصر مثل الزينك والحديد والفيتامين.
- سنتروم: عبارة عن فيتامينات متعددة لها قدرة على دعم الصحة العامة.
- زيوت علاجية مثل زيت اللوز وزيت الخروع.
- مقوي الأظافر Eveline 8 in 1 الذي يساعد الضعف والتقصف.
- Sally Hansen Hard as Nails وهو مقوي يساعد على منع التكسر.
لماذا لا يطول الأظافر
أحيانًا التغذية ونقص الفيتامينات هي السبب الرئيسي في عدم طول الأظافر، كذلك العادات اليومية مثل كثرة استعمال الماء والمنظفات دون قفازات، يؤدي إلى ضعف الأظافر وتكسرها أيضًا، كذلك:
- قضم الأظافر.
- الإفراط في استعمال المناكير ومزيل المناكير.
- مشاكل لها علاقة بفقر الدم أو الغدة الدرقية.
- التقدم في السن.
كم تقعد الأظافر عشان تطول
يختلف معدل نمو الأظافر من شخص إلى آخر، ولكن الشائع هو أن أظافر اليد تحتاج من 3 إلى 6 أشهر حتى يتجدد بالكامل، في حين أظافر القدم تحتاج 9 إلى 12 شهر حتى تطول أكثر، ومن العوامل التي تسرع النمو التغذية الجيدة مع الترطيب الدائم والابتعاد عن الممارسات الخاطئة مثل استعمال المنظفات دون حماية أو نقص الفيتامينات مع فقر الدم.
أي الأظافر أبطأ نمواً
أبطأ الأظافر في النمو هي أظافر القدم والتي تنمو من 1 إلى 1.5 ملم في الشهر، وذلك بسبب ضعف الدورة الدموية في القدمين، بالإضافة إلى الاحتكاك الشديد الذي ينتج بسبب المشي والضغط من الحذاء، كذلك العوامل البيولوجية لها دورًا في ذلك، يعني الجسم يعطي الأولوية للأجزاء الأكثر نشاطًا واستعمالًا وهي اليدين.
إن العناية بالأظافر من الأسس الهامة التي تلجأ إليها كل أنثى، لذا فإن هناك بعض المرطبات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل والتي تساعد على هذا الأمر، كذلك يوجد بعض أنواع السيروم المخصصة والتي يمكن شرائها من الصيدلية للمساعدة في هذا الأمر.
