
خلطات منزلية لتنعيم اليدين والتخلص من جفاف الشتاء بنتائج فورية
خلطات منزلية لتنعيم اليدين والتخلص من جفاف الشتاء بنتائج فورية، إنّ التعرض لجفاف البشرة أو اليدين في فصل الشتاء من الأمور الشائعة لدى الكثير من النساء، ويحدث ذلك بسبب قلة الاهتمام بالترطيب، بالإضافة قد يكون له علاقة بنقص القيتامينات في الجسم والتي من ضمنها فيتامين E، حيث يؤدي إلى التقشف والإحساس بالخشونة، وهذا يتطلب الترطيب اليومي مع الالتزام بخلطات منزلية تساعد على التنعيم والترطيب الدائم، ومن هنا نضع لكم خلطات طبيعية تساعد على الترطيب اليومي والتخلص من الجفاف.

خلطات منزلية لتنعيم اليدين والتخلص من جفاف الشتاء
هناك العديد من الوصفات المختلفة التي تساعد على تنعيم اليدين وترطيبها خاصة في فصل الشتاء، والتي تتمثل بـ:
- زيت الزيتون مع العسل:
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من العسل.
- تدليك اليدين لفترة تصل إلى 5 دقائق.
- تركه على اليد لثلث ساعة.
- التكرار 3 مرات في الأسبوع.
- الشوفان مع الحليب:
- ملعقة من الشوفان المطحون.
- حليب دافئ.
- فرك اليدين بلطف، مع تركه لفترة 10 دقائق.
- الفازلين مع قفازات القطن:
- ملعقة من الفازلين.
- ارتداء قفازات القطن طوال الليل.
- يجب التكرار لحوالي 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
ما هو علاج خشونة اليدين في الشتاء
إن التعرض للهواء البارد الجاف في فصل الشتاء مع كثرة غسل اليدين، بالإضافة إلى إهمال الترطيب اليومي، يؤدي ذلك إلى خشونة اليدين مباشرة، ومن أجل العلاج فإنه يجب:
- الترطيب المنتظم باستعمال كريم يحتوي على اليوريا الخفيفة أو زبدة الشيا.
- وضع ماسك في وقت الليل من الخلطات المعروفة.
- الابتعاد عن المياه الساخنة، وعن الصابون الذي فيه عطور قوية.
- تقشير لطيف مرة في الأسبوع.
- الاهتمام بالتغذية الجيدة، والإكثار من تناول المكسرات وزيت الزيتون.
- شرب 8 أكواب من المياه، يعني بحوالي 2 لتر من المياه.
هل الفازلين يزيل جفاف اليد
نعم، الفازلين يساعد على تكوين طبقة عازلة لها القدرة على منع فقدان الرطوبة، وبالتالي فهو ممتاز جيدًا للجفاف الشديد والتشققات، ومن أجل استعماله بشكٍل صحيح يجب:
- غسل اليدين بالمياه الفاتر.
- ترك اليدين رطبتين بنسبة قليلة.
- وضع طبقة من الفازلين.
- ارتداء قفازات قطنية.
- تركه طوال الليل.
أيهما أفضل الجلسرين أم الفازلين
يعد كل من الجلسرين والفازلين من الكريمات المرطبة لليدين، لكل استخدام كل واحد منهما يعتمد على عدة أمور تتمثل في حالة اليد ووقت الاستعمال، ويتمثل ذلك بـ:
- الجلسرين يتم استخدامه في الحالات التالية:
- الجفاف من خفيف إلى متوسط.
- من يحتاج إلى ترطيب يومي.
- من الهام استعماله على يد مبللة.
- الفازلين يتم استخدامه في الحالات التالية:
- الجفاف الشديد.
- في وقت الشتاء وقبل النوم أو بعد التنظيف.
- يساعد على حبس الرطوبة داخل الجلد.
هل زيت الزيتون يعالج جفاف اليدين
نعم، زيت الزيتون يساعد على علاج جفاف اليدين بصورة فعالة، وذلك لأنه يحتوي على مكونات طبيعية تتمثل بـوجود فيتامين E بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، كما أنه يساعد على التئام التشققات، فيكون طبقة خفيفة تقلل من فقدان الرطوبة، ومن أجل استعماله بشكٍل صحيح يجب:
- غسل اليدين بالماء الفاتر.
- ترك اليد رطبة قليلًا.
- وضع قطرات من زيت الزيتون على اليد.
- تركه لفترة تصل إلى ثلث ساعة أو طوال الليل مع قفازات القطن.
- التكرار لحوالي 4 مرات بالأسبوع.
لو ايدي مقشفة اعمل ايه
لو اليد مقشفة أو شديدة الجفاف، فإنه يجب التوقف عن استعمال المياه الساخنة في الغسيل، بالإضافة إلى الابتعاد عن الصابون القاسي، كذلك يجب الترطيب اليومي العميق بعد كل غسل، كما يمكن اتباع:
- العلاج الليلي:
- غسل اليد بالماء الفاتر.
- ترط اليد رطبة.
- وضع طبقة من الجلسرين.
- وضع طبقة من الفازلين.
- وضع قفازات قطن إلى الصباح.
- تقشير اليد بلطف مرة واحدة في الأسبوع:
- شوفان مطحون مع العسل.
- فرك اليد بشكٍل خفيف.
ما هي أسباب خشونة اليدين في الشتاء
خشونة اليدين في الشتاء من الأمور الشائعة لدى الرجال والسناء، ويكون ذلك بسبب الهواء البارد الذي يقلل من إفرازات الزيوت الطبيعية في الجلد، بالإضافة إلى:
- كثرة غسل اليدين بالماء الساخن والصابون القاسي.
- وضع المنظفات والمعقمات أو بسبب الجلي.
- عدم الترطيب بشكٍل منتظم.
- قلة شرب المياه.
- التعرض للهواء يعني الخروج من المنزل دون وضع قفازات.
- نقص الفيتامينات ومنها فيتامين A و E وأوميغا 3.
- الإصابة بالأمراض الجلدية مثل الأكزيما والحساسية.




