روتين العناية بالبشرة في المنزل.. وصفات طبيعية من البيت للعناية بالبشرة، تحرص كل سيدة على الاهتمام ببشرتها لامعة ونظيفة وخالية من الشوائب، وهذا الأمر يتمثل بوضع السكرابات بطريقة منتظمة، بالإضافة إلى محاولة التقشير الكيميائي أو الطبيعي الذي له دور في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يساعد على إعطاء البشرة نضارة ويساهم في التخلص من التصبغات على المدى البعيد، وفي ضوء ذلك نضع لكم روتين العناية الكامل بالبشرة.
روتين العناية بالبشرة في المنزل
للحفاظ على رونق البشرة ذات نضارة دائمة، فلا بدّ من الحرص على روتين عناية يومي سواء في وقت النهار أو وقت الصباح، وهذا يشمل التنظيف المستمر مع الترطيب الدائم، ويتمثل ذلك عبر:
- الروتين الصباحي:
- تنظيف الوجه باستعمال الغسول المناسب لنوع البشرة.
- اختيار تونر مناسب يكون خالٍ من الكحول.
- ترطيب البشرة حسب نوعها.
- وضع واقي الشمس حتى لو تم التواجد في المنزل.
- الروتين المسائي:
- إزالة المكياج والشوائب من البشرة.
- استعمال غسول مناسب للبشرة، لإزالة البقايا.
- اللجوء إلى المقشر والذي يكون من مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع.
- وضع تونر.
- وضع سيروم حسب احتياج البشرة.
- أخيرًا مُرطب ليلي.
ما هي أفضل الوصفات للعناية بالبشرة في المنزل
من مكونات بسيطة جدًا في المنزل، يُمكن الحصول على بشرة صافية ونظيفة، ولكن يجب الحرص على اختيار المنتجات الملائمة لنوع البشرة، وإلا سيؤدي إلى الحساسية المفرطة وكذلك التهيج الدائم والاحمرار، ومن هذه الوصفات ما يلي:
- قناع العسل والليمون:
- ملعقة من العسل.
- نصف ملعقة من الليمون.
- يتم وضعه على الوجه لفترة 10 دقائق.
- الأفوكادو مع العسل:
- نصف حبة من الأفوكادو وملعقة من العسل.
- يوضع على البشرة لفترة ثلث ساعة.
- الزبادي مع العسل:
- ملعقة من الزبادي مع نصف ملعقة من العسل.
- يُوضع على البشرة ربع ساعة.
- الموز مع العسل:
- نصف موزة مهروسة مع ملعقة من العسل.
- تُوضع على البشرة ربع ساعة، ثم يتم غسلها بالماء الفاتر.
ازاي اعمل جلسه تنظيف بشره في البيت
يمكن اللجوء إلى تنظيف البشرة في المنزل بدلًا من الذهاب إلى العيادات الطِبية، ويتم ذلك في البداية بغسل الوجه بغسول لطيف يتم من خلاله إزالة الأوساخ، ثم يغسل بالمياه الدافئة بدلًا من الباردة لتفتح المسام، وبعد ذلك يتم:
- وضع ماء ساخن في وعاء كبير.
- إضافة جزء من الأعشاب، ثم يتم تغطية الرأس بالمنشفة، والجلوس أمام البخار لفترة 10 دقائق.
- تأتي مرحلة تقشير البشرة، وذلك بصنع مقشر لطيف في المنزل حسب الرغبة مثل العسل مع السكر.
- تدليك الوجه بحركة دائرية لفترة 2 دقيقة.
- هنا يُلاحظ أن المسامات قد بدأت تفتح، لذا يمكن استعمال شرائط إزالة الرؤوس السوداء باستعمال أداة نظيفة.
- بعد ذلك وضع قناع يناسب نوع البشرة، مثل جل الصبار أو الزبادي.
- يُترك على البشرة لفترة ربع ساعة.
- ترطيب البشرة.
ازاي اعمل تونر في البيت
يُعد التونر من المواد الأساسية للبشرة، حيث يساعد على إغلاق المسامات بعد تنظيف البشرة، بالإضافة إلى إزالة الشوائب العالقة، ويمكن شرائه من الصيدليات حسب الرغبة، أو تحضيره في المنزل من خلال:
- تونر ماء الورد الطبيعي.
- الشاي الأخضر:
- كوب من الشاي الأخضر البارد.
- ملعقة من العسل “اختيارية”.
- الخيار:
- عصير نصف خيار مع نصف كوب مياه.
- يوضع على البشرة مباشرة.
- يستخدم في الصباح والمساء.
ازاي اعمل تقشير للبشره في البيت
تقشير البشرة عملية يتم فيها إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد، حيث يساعد على تنظيف المسامات وتقليل البقع الداكنة والتصبغات، ويمكن أن يكون طبيعيًا أو كيميائي في العيادة، ولكن يجب الانتباه إلى أن يكون من مرة إلى مرتين في الأسبوع فقط، ويمكن القيام به من خلال:
- تنظيف الوجه جيدًا بغسول مناسب.
- استعمال مقشر مناسب، ومن أشهرها “العسل والسكر”، حيث يتم من خلاله تدليك الوجه بحركة دائرية.
- أخيرًا غسل الوجه بالماء الفاتر ثم بارد ليتم إغلاق المسامات.
- وضع تونر طبيعي مثل ماء الورد أو مرطب مناسل للبشرة.
إنّ الاهتمام والحرص على البشرة نظيفة ولامعة، يساعد على التخلص من الشوائب ويحميها من التصبغات، لذا تتعدد طرق العناية بالبشرة سواء كانت في المنزل أو العيادات، مع الحِرص على الابتعاد عن أي مواد تسبب مشاكل أو تهيجات على المدى البعيد.
