كيف أعرف نوع بشرتي؟ إنّ معرفة وتحديد نوع البشرة الخاص بك يساعد في معرفة المشاكل وعلاجها على الفور، لذا فهي تتعدد ما بين الحساسة والعادية والمختلطة والدهنية، والتي لكلٍ منها بعض العيوب والمزايا، ولكن المساعدة في الحفاظ عليها ذات نضارة عالية وإشراق دائم يحتاج إلى تنظيم على الدوام من خلال الابتعاد عن المقشرات الكيميائية غير الصحية، بالإضافة إلى طريقة تناول الغذاء التي من المفضل أن تكون صحية وتناسب وضع وحالة الجسم.
كيف أعرف نوع بشرتي بطريقة سهلة
يمكن تحديد نوع البشرة في المنزل بطريقة سهلة وسريعة من خلال بعض التجارب أو الاختبارات البسيطة، فالأولى تتم من خلال:
- اختبار المنديل الورقي بعد غسل الوجه:
- غسل الوجه بغسول لطيف وتركه دون مرطب.
- الانتظار ساعة كاملة في مكان لا حار ولا بارد.
- وضع منديل ورقي ناعم على الوجه والضغط بلطف.
- لو لوحظ وجود دهون في كل الأماكن يعني دهني، أما لو كان في الجبهة والأنف فهي مختلطة، ولو كان بلا دهون ولا جفاف يعني البشرة عادية والمنديل نظيف.
- يمكن إجراء اختبار ملاحظة البشرة يوميًا من خلال مراقبة هل يوجد لمعان على الوجه يعني البشرة دهنية، أما لو كان الجبين والأنف يلمع والباقي جاف فهذا يعني بشرة مختلطة.
ما هي علامات البشرة الحساسة
البشرة الحساسة هي أكثر أنواع البشرة تعاملًا مع العوامل الخارجية والمنتجات والتي تحتاج إلى عناية خاصة بخلاف غيرها من أنواع البشرة، والتي من ضمنها الاحمرار السريع والمفاجئ عند التعرض لأشعة الشمس، بالإضافة إلى:
- التهيج والحكة بسبب استعمال منتجات التجميل أو الغسولات.
- الإحساس بحرقة أو لسعة خفيفة بعد وضع الكريم أو الماسك.
- الجفاف الشديد أو التقشر رغم الترطيب.
- ظهور بقع حبوب أو بثور بسبب تغير الجو أو استعمال منتج جديد.
- الإحساس بالحرارة عند فرك البشرة بلطف.
ما هو أصعب أنواع البشرة
بالأصل كل نوع من البشرة يحتاج إلى عناية خاصة وترطيب واهتمام معين، فمثلًا البشرة الدهنية معرضة جدًا للحبوب وتعد صعبة لأنها ذات مسامات واسعة وفيها لمعة زائدة، بالإضافة إلى ظهور العديد من الحبوب تحت الجلد، في حين البشرة الحساسة صعبة لأنها دائمة مشدودة ومتقشرة، ناهيك عن كونها تتحسس من بعض المنتجات، أما المختلطة فهي فيها مناطق دهنية تلمع وتظهر فيها الحبوب، على عكس البشرة العادية والمختلطة غير الخساسة التي فقط تحتاج إلى تنظيم.
ما هو سر نضارة البشرة
البشرة التي تُعرف بكونها لامعة وذات نضارة عالية هي البشرة التي تهتم السيدة فيها بصورة واسعة، ومن أهم أسرار نضارة البشرة الحقيقية هو الترطيب المستمر الذي يتمثل بضرورة شرب 2 لتر من الماء يوميًا، بالإضافة إلى التنظيف اللطيف والمنتظم باستعمال الغسول مع التنظيف العميق، مع:
- واقي الشمس بشكٍل يومي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- النوم بعدد ساعات كافٍ يصل إلى 8 ساعات في اليوم.
- الهدوء النفسي، والابتعاد عن القلق والتوتر.
- استعمال الماسكات الطبيعية أو الطبية مرة أو مرتين في الأسبوع.
- استعمال منتجات تحفز النضارة.
ما هي أسباب البشرة الحساسة
البشرة الحساسة إحدى أكثر أنواع البشرة المزعجة لدى الأفراد، وتتمثل أسبابها في الوراثة أو طبيعة الجلد، حيث الكثير من الأفراد يولدوا بهذه الطريقة، بالإضافة إلى:
- غسل الوجه بكثرة أو استعمال صابون قاسي ومقشرات قوية، تؤدي إلى ضعف حاجز البشرة.
- استعمال منتجات غير مناسبة مثل التي فيها مكياج أو عطور أو كحول.
- الإصابة بالأمراض الجلدية مثل الإكزيما أو الوردية أو الصدفية.
- تغير الجو بصورة مفاجئة مثل الإصابة بالبرد الشديد أو الحر أو التعرض الشديد لأشعة الشمس.
- استعمال أدوية خاصة للجد مثل أدوية حب الشباب أو كريمات التقشير غير معتمدة.
ما هو أفضل علاج لتهيج بشرة الوجه
أفضل علاج لتهيج بشرة البشرة يعتمد على أسبابه، حيث في البداية يجب إيقاف كافة المنتجات القوية التي تستخدم على البشرة، ثم بعد ذلك يتم استعمال مهدىء خاص للبشرة ومنه جل الألوفيرا الطبيعي وكذلك بيبانثين كريم “الوردي”، كذلك:
- كمادات باردة أو ماء ورد بارد.
- الابتعاد عن الحرارة العالية وأشعة الشمس.
- بعد التهدئة تمامًا يجب استعمال غسول لطيف ومرطب قوية وواقي شمسي خالٍ من العطور.
